viernes, 19 de junio de 2015

Cena de definición


Ingredientes:

2 huevos batidos
1 tomate
1 puñado de espinacas
2 cucharadas de requesón bajo en grasa

Simplemente ponemos todo en la sartén, primero los huevos ya batidos, y cuando la tortilla empiece a cuajar añadimos lo demás y cerramos la tortilla.

¡Buenísima cena que nos vale perfectamente para dieta de definición! Si no queremos añadir huevos enteros, podemos poner 4-6 claras, ¡y queda genial también!

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